同台竞技或者是打副本，那都是需要消耗人物的体力值的。要特别注意一点就是一旦体力耗尽，就没有办法再继续游戏，需要等待体力恢复后才能继续游戏。在游戏前期的时候，每个人的体力值都是固定的一个数值，最高也不能大于这个数值，在游戏过程中经过不断的完成挑战完成任务你就会解锁一些成就，等你的成就解锁的多了，体力值就会有所提高。
玩家在提升武将等级时需要大量的物品，包括相应等级的雷鼓、百草吊坠、苍穹令和龙击印。然而，要获得这些物品，需要探索已经被清理过的城市。军阀的级别越高，需要的物品就越多。探索时，基本上五十个体力值可以换取十个物品，这是一个非常消耗体力的存在。选择开荒的武将，降低战斗力伤害的第一要素就是奶量了。奶量好的武将有刘备华佗法正蔡文姬等。基本上可以说是天量了。第二个要素是输出和防御，因为战略输出的不稳定性，前期打的基本都是剑圣的输出。再次郑重告诉大家，所有的单刷都会，都会受到战力压制和等级压制，同等条件下，单刷几乎不可能。所以夏侯惇要单刷，必须有平地的优势，作战的优势。单刷的时候，首先要保证士气，一旦士气下降，输出就会下降。所以对于远处的野人，先恢复士气再进攻才是正道。然后，在更远的地方，你可以建立营地，或者利用盟友的城市作为动员的中转站，而不需要花费士气。你能够得到很多奖励，一旦你完成所有的任务，你就会得到相应的元宝奖励。在游戏里面的商店，可以花费元宝来进行购买一些增加人物好感度的材料，要知道好感度在游戏里面还是比较重要的。为了增加自己和名将之间的好感，很多人都会选择用元宝来购买材料。事实上，玩家最缺乏的是体力和精力。所以面对这种情况，玩家有必要将游戏中获得的所有元宝材料用来购买体力是最合适的。
没有体力你几乎什么都做不了，所以节省体力是你必须学会的技能，主力部队应该先打，次要部队应该为主力部队节省体力铺路。还有一点，在新手期结束后，**下线后直接回到部队，利用多兵种发展规律，这也是一个非常好的省力方法。
